Kategoriler

Özel Diyetler

Aralıklı Oruç

Yemek sonrası kan şekeri/glukozu yükselir. Vücutta insülin salgılanır ve glukoz karaciğerde glukojen olarak depolanır. Açlık durumunda ise kan glukozu düşer. Vücut, enerji üretmek gluko